瑜伽治背疼

Yoga for Back Pain Relief(瑜伽治背疼)是Saagara LLC推出的一款健康類套用，上班族必備的健康套用。

基本介紹

• 中文名：瑜伽治背疼
• 外文名：Yoga for Back Pain Relief
• 版本：2.1
• 大小：27.7MB
• 系統要求：與 iPhone、iPod touch
• 中文：否

套用簡介

Yoga for Back Pain Relief(瑜伽治背疼)是Saagara LLC推出的一款健康類套用，上班族必備的健康套用。這款軟體總結了傳統的瑜伽氣功精華，是由一位在古代瑜伽方面頗有造詣的專家編制的。這個程式在教會您如何正確呼吸的同時，也將帶領您領略數種瑜伽姿勢。當您逐漸習慣了這些練習的時候，您可以從初級階段進入高級階段。

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套用一開始會讓你確認是否有場地條件來進行，由於瑜伽是一個全身的運動，所以各位在學習和日後練習的時候都要確認有場地進行，最起碼要在平整的床上進行。套用中共包括5套的瑜伽動作，在觀看3D動畫的時候可以暫停和進入上/下一套動作，非常方便。

套用提供了一系列瑜伽姿勢，旨在提高身體的靈活度和強韌度，並減少後背酸痛的發生。不論您有上背疼痛還是下背疼痛的困擾，這些練習將強化您的腰部功能，幫助減弱背部疼痛。