《瑜伽健身術》作者以十年苦修瑜伽的經驗總結,親自編寫了這套健身功法和示範。全書分三部分:上篇,開發智慧、明理;中篇,脫胎換骨、苦修;下篇,延年益壽、收穫。如果你能從中獲益,是你的緣分,也是我的心愿。
基本介紹
- 書名:瑜伽健身術
- ISBN:780646591
- 定價:22
- 出版社:上海文化出版社
- 出版時間:2004-4-1
《瑜伽健身術》作者以十年苦修瑜伽的經驗總結,親自編寫了這套健身功法和示範。全書分三部分:上篇,開發智慧、明理;中篇,脫胎換骨、苦修;下篇,延年益壽、收穫。如果你能從中獲益,是你的緣分,也是我的心愿。
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