《現在開始講解瑜伽》是2006年四川出版集團、四川人民出版社出版的圖書，作者是斯瓦米·帕拉瓦南達、克里斯多夫·伊舍伍德。
基本介紹
內容提要,圖書目錄,
內容提要
《瑜伽經》這部關於冥想的經典已經經受住了時間的考驗。雖然它寫於約兩千年前，但印度的學者、哲學家和宗教導師仍然認為它是冥想修習之切實穩妥併合乎道德的指導。它的首要特徵在於，儘管文本明白曉暢，但仍然解釋了最為深奧的秘密；它既適合於絕對的初學者，也適合於道行很高的修行者。它的另一個特徵是，文本並沒有抬高任何一種特殊的宗教學說。讀者可以是印度教徒、佛教徒、基督徒、無神論者或者其他任何信仰的信徒。文本的目的，是幫助讀者完全理解自己的心的結構，控制心意，進入更深的意識層面。
瑜伽是一門親證的學問，是超越怨恨對峙的學問，是引導人的心靈通向自由和平的學問，可以指導人們擺脫諸多幻相和人生煩惱。在學習瑜伽中，人們有必要了解瑜伽的內在思想，特別有必要了解瑜伽最重要經典《瑜伽經》。《瑜伽經》的原文只有幾千言，但微言大義，千百年來，各種注釋浩如煙海，從中衍生出和影響過眾多的哲學及宗教流派。這本《瑜伽經》的注釋本，可以說是當代的一部權威注釋本，因為其主要的注釋者就是當代這個領域內的權威學者。
《現在開始講解瑜伽》是一本集各國眾多聖者、學者、官員、朋友以及未知者之智慧和精力而完成的書。這本書對形形色色的瑜伽修習方式據以產生的瑜伽思想本身進行的全面系統、客觀嚴肅、通俗易懂、形象生動並富有時代特徵和當代氣息的詮釋，“對於各種瑜伽的修習者從精神層面上理解瑜伽精髓從而提高修習的質量和效果，很有益處”；對於生活在這個複雜而緊張的世界裡的形形色色的人們，也很有價值：它將引領我們走向心靈的和平和寧靜。
本書附贈瑜伽經（梵英中對照）一冊和現在開始講解瑜伽（俞亮唱誦）光碟一張。
圖書目錄
中文版序言一
印度駐華大使蘇理寧
中文版序言二
中國前駐印度大使程瑞聲
中文版前言
英國考文垂大學教授韓德
英文版前言
第一章瑜伽及其目標
第二章瑜伽及其修行
第三章力量
第四章解脫
名詞解釋及主題討論索引
譯後記
