玫瑰茉莉綠茶

玫瑰茉莉綠茶是一款茶飲品，製作原料主要有玫瑰花、茉莉花、綠茶包等。

基本介紹

• 中文名：玫瑰茉莉綠茶
• 材料：玫瑰花、茉莉花適量
• 作法：浸泡約2—3分鐘
• 功效]：性味甘，有理氣解郁、和血散淤

材料

玫瑰花、茉莉花適量，綠茶包1個。

作法

1、杯子先用水燙過溫不。

2、將玫瑰花，茉莉花與茶包放入熱水中，浸泡約2—3分鐘，待香味益出即可。

3、可加入少許蜂蜜調味，使口味芬芳好入喉。

功效

玫瑰花性味甘，有理氣解郁、和血散淤的作用。茉莉花性味甘、辛、溫，有理氣開郁、辟穢和中的作用。

這道茶飲結合了玫瑰的清香與綠茶的甘甜，可消脂瘦身，尤其是腹部的脂肪螯肉。

此外，亦可改善內分泌失調、調理血氣、使肌膚紅潤有光澤。腸胃不好的人，可以紅茶替代綠茶，比較不會對腸胃造成刺激。