《玩出年輕頭腦》是北京師範大學出版社2011年出版的圖書,作者是王大華、彭華茂。
基本介紹
- 作者:王大華 / 彭華茂
- ISBN:9787303130283
- 頁數:212
- 定價:30.00元
- 出版社:北京師範大學出版社
- 出版時間:2011-8
- 副標題:老年人腦力訓練遊戲
內容介紹
“人老了就糊塗”的流行說法並不客觀,《玩出年輕頭腦:老年人腦力訓練遊戲》是作者根據研究經驗,提出了老年人智力保健應該關注的8個方面,然後針對這8個方面逐一設計了頭腦保健活動模組,並為每個模組提供了5種可供選擇的具體活動方案。
《玩出年輕頭腦:老年人腦力訓練遊戲》的活動方案是以團體活動方式設計的,蘊含了“積極參與有助於延緩衰老”的理念。但有些老年人因各種限制不能參與團體活動,因此每個活動方案之後都附加一段“如何變成自我訓練”的簡短說明,以便老年人在家裡也可以用這些方法鍛鍊頭腦。