玉米鮪魚三明治

基本介紹

• 中文名：玉米鮪魚三明治
• 主要食材：全麥麵包片，鮪魚罐頭
• 分類：三明治

用料

材料	用量
全麥麵包片	6片
鮪魚罐頭	185g
玉米粒	100g
生菜	適量
黃瓜	幾片
雞蛋	2個
低脂蛋黃醬	適量

做法

1. 鮪魚罐頭去液體，加低脂蛋黃醬和玉米粒攪拌均勻

2. 生菜撕成大小適宜的片，黃瓜切片，雞蛋水煮之後切片

3. 一片麵包，放生菜，鮪魚玉米，再放一片麵包

4. 加黃瓜片和雞蛋，撒適量蛋黃醬，再蓋一片麵包片

5. 大功告成