玉米糊慢燉大雜燴是以洋蔥、胡蘿蔔為主料製作的食品。
基本介紹
- 中文名:玉米糊慢燉大雜燴
- 主要食材:洋蔥(切小塊),胡蘿蔔(切小塊)
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
洋蔥(切小塊) | 半個 |
胡蘿蔔(切小塊) | 1根 |
西洋芹(切小塊) | 2根 |
野豬肉 | 半斤 |
豬柳(豬裡脊) | 150克左右 |
豬肉腸 | 200克左右 |
臘腸(普通的牛肉腸,任何腸) | 100克左右 |
紅酒 | 200ml |
迷迭香 | 2束 |
鼠尾草 | 1小束 |
月桂葉 | 2片 |
豆蔻(粉) | 少許 |
番茄塊 | 3斤 |
番茄膏 | 1小罐頭(約100ml) |
胡椒子 | 15顆左右 |
杜松子 | 8顆左右 |
玉米粉(polenta) | 100克 |
黃油 | 50克 |
fontina或taleggio芝士 | 100克 |
parmesean芝士 | 50克 |
做法
1. 大火加熱鍋後,加入橄欖油,加入切塊的蔬菜煸炒。 | |
2. 加入胡椒子和杜松子後,放入切塊的肉,炒到肉變色 | |
3. 加入紅酒,稍微燉煮一下。 | |
4. 加入迷迭香和鼠尾草後,翻炒。然後加入月桂葉。 | |
5. 拌勻後加入番茄塊,拌勻後加入豆蔻。 | |
6. 加入番茄膏。加蓋燉煮1個半小時。 | |
7. 準備好玉米粉,另外個鍋子裡燒開水加少許鹽。 | |
8. 水開後加入玉米粉,攪拌均勻後加入黃油和芝士。 | |
9. 在盤子的四周鋪上玉米糊,當中放上燒好的肉和汁水。 |