牡蠣蛋早餐

基本介紹

• 中文名：牡蠣蛋早餐
• 主要食材：牡蠣，蛋
• 分類：早餐

用料

材料

牡蠣

蛋

蔥

西紅柿

荷蘭豆

做法

1. 我真是沒救了大早上吃這么高蛋白，牡蠣肉蛋液麵粉蔥花隨便煎一下，很好成型的，我有時候連鹽都不放。

2. 用剩下的油隨便炒炒荷蘭豆。

3. 切個西紅柿。

4. 我做菜果然簡單粗暴啊