牛鰍魚芥菜湯

牛鰍魚芥菜湯

基本介紹

  • 中文名:牛鰍魚芥菜湯
  • 主要食材:芥菜
  • 輔料:鹽
  • 製作工藝:煮
材料,做法,附註,

材料

芥菜四百克,牛鰍魚一大條,花生油一湯匙,鹽一茶匙,姜二片,清水十碗

做法

(1) 芥菜原棵洗淨,去老葉,修切成菜膽狀,也可一棵切開兩半。
(2) 牛鰍魚去鱗、內臟,冼淨,煎過。
(3) 旺火燒滾清水,下魚和薑片,滾三十分鐘,連骨取出魚,湯中下芥菜、鹽、花生油,滾十五分鐘。

附註

這個湯色奶白,味鮮甜,但要買體色微黃有光彩的牛鰍魚,因肉質嫩滑爽身;而另一種渾身灰黑帶泥土的則肉質粗而易爛,不宜用於煲湯

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