牛柳香茅綴洋蔥

牛柳香茅綴洋蔥

牛柳香茅綴洋蔥是一道菜餚,主要食材是牛柳和洋蔥。

基本介紹

  • 中文名:牛柳香茅綴洋蔥
  • 主要食材:牛柳,洋蔥
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮香
  • 調料:鹽、牛油、蚝油
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主料:牛柳200克
輔料:香茅30克,洋蔥件30克,蒜茸少許
調料:鹽少許,牛油1粒,蚝油1茶匙,黑椒碎1湯,匙魚露1湯匙,生抽半茶匙,生粉1茶匙,花生粉半茶匙

製作方法

1 牛柳洗淨切粒,用鹽、油、生粉拌勻醃製。
2 將已醃好得牛柳粒煎香待用。
3 牛油起鍋爆香蒜茸、香茅、洋蔥件、牛柳粒; 加入調料拌勻即可。

食用須知

洋蔥和蜂蜜不能一起吃,一起吃對眼睛不好,會引起眼睛的不適,嚴重的還會導致眼睛失明。
洋蔥和蝦不能一起吃,海帶裡邊含有豐富的碘和鈣,洋蔥含有草酸,洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
洋蔥和魚不能一起吃,魚中含有豐富的蛋白質,洋蔥和魚同吃,洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質,使之沉澱,不容易被人體消化吸收。

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