基本介紹 中文名:牛奶鵪鶉蛋湯主要食材:鮮牛奶200克,鵪鶉蛋兩個,白糖適量功效:補氣養血調料:白糖適量 用途,做法, 用途補氣養血 失眠夢多 怔忡健忘 氣短懶言 面色蒼白 頭暈眼花 心脾氣虛 氣血不足 婦女更年期綜合症 養心安神 無故憂思做法將牛奶放入鍋內,加少許水,用文火煮沸。鵪鶉蛋打開,加入牛奶中,用文火煮至剛熟,加入白糖適量,即可食用。