牛奶鵪鶉蛋湯

牛奶鵪鶉蛋湯

基本介紹

  • 中文名:牛奶鵪鶉蛋湯
  • 主要食材:鮮牛奶200克,鵪鶉蛋兩個,白糖適量
  • 功效:補氣養血
  • 調料:白糖適量
用途,做法,

用途

補氣養血 失眠夢多 怔忡健忘 氣短懶言 面色蒼白 頭暈眼花 心脾氣虛 氣血不足 婦女更年期綜合症 養心安神 無故憂思

做法

將牛奶放入鍋內,加少許水,用文火煮沸。鵪鶉蛋打開,加入牛奶中,用文火煮至剛熟,加入白糖適量,即可食用。

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