牛奶花生蜜

牛奶花生蜜是一道以牛奶、花生米等為主要原料製作的美食。適用於緩解消化不良、胃酸等症狀。

基本介紹

• 中文名：牛奶花生蜜
• 主要食材：牛奶，蜂蜜
• 工藝：煮
• 輔料：花生米

配料

牛奶250克、花生米50克、蜂蜜適量。

做法

將花生米在牛奶中浸軟搗爛，一同煮沸後，調蜂蜜食之。

功效

適用於緩解消化不良、胃酸等症狀。花生、牛奶營養豐富，對人健體有利。