爽口鹹蛋炒苦瓜,是一道家常菜,製作原料主要有苦瓜、熟鹹蛋等。 基本介紹 中文名:爽口鹹蛋炒苦瓜主要食材:苦瓜(2根)、熟鹹蛋(3隻)分類:家常菜口味:清淡做法:熟鹹蛋切半 材料,做法, 材料苦瓜(2根)、熟鹹蛋(3隻)、蔥(1支)、蒜(3瓣) 油(3湯匙)、鹽(1湯匙)、料酒(1/3湯匙)、白糖(1/2湯匙)、濃縮雞汁(1/3湯匙)做法1、 苦瓜洗淨切開,去籽後切成片;紅蘿蔔去皮,切成絲;蔥切成段,蒜剁成蓉。2 、熟鹹蛋切半,分開蛋白和蛋黃,分別切成丁狀。3、 煮沸鍋內的水,加入1湯匙鹽,放入苦瓜片氽燙30秒,撈起過冷河,瀝乾水待用。4 、燒熱鍋內3湯匙油,爆香蒜蓉和蔥段,倒入鹹蛋黃和1/3湯匙料酒拌炒均勻。5、 再將苦瓜片、鹹蛋白和2湯匙清水倒下鍋炒勻,加入1/2湯匙白糖和1/3湯匙濃縮雞汁拌炒入味,即可出鍋。