這是一道美食,屬於熱炒類菜餚,主要原料有米飯、鮮蝦、玉米、香腸等。
基本介紹
- 中文名:爽口蝦球生菜包
- 類型:熱炒類菜餚
- 原料:米飯、鮮蝦、玉米、香腸等
- 功效:增強人體的免疫力和性功能;
菜品介紹,原料,步驟方法,注意事項,
菜品介紹
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能;蝦球的鮮美配上生成的爽口,今天為大家介紹的這道蝦球生菜包絕對是色香味俱全又營養的菜餚。
難度:初級
原料
米飯、鮮蝦、玉米、香腸、黃瓜、雞蛋清、澱粉少許、小蔥、鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油適量;味極鮮少許。
步驟方法
生菜口感脆爽常用來搭配葷菜解膩,Q爽彈牙的蝦球炒飯與青翠的生菜搭檔是不錯的選擇!
1、把材料都洗淨準備好,備用。蝦洗淨去蝦線,處理好的蝦仁背部剖開,加鹽、雞精、蛋清、料酒和少許澱粉抓勻醃製10分鐘,備用。
2、其它材料切丁,小蔥切末,備用。
3、熱油鍋,將醃製好的蝦球翻炒變色即盛出備用。
4、將材料下鍋煸香,點少許味極鮮。
5、加入涼米飯翻炒均勻,加少許鹽和胡椒粉繼續翻炒。
6、最後淋入香油。準備好生菜,炒好的米飯,吃的時候用生菜包裹,擺上蝦球即可。
美味的蝦球生菜包就完成了。
注意事項
注意幾次添加調料不可過鹹。