《爵士美人：柔情魅力JAZZ塑身》這是一本教跳舞蹈的書籍。
基本介紹
- 書名：爵士美人：柔情魅力JAZZ塑身
- 頁數：89頁
- 出版社： 成都時代出版社
- 出版時間：2007年10月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
簡介
全國冠軍教練，有氧爵士操快樂自學版，藍調魅力“舞”力塑身，打造“爵”色美人！
來自美國，激情帥氣的有氧爵士操，動作原自於爵士舞蹈中的精髓，用CLASSICAL JAZZ、MORDEN JAZZ、LATIN JAZZ、NEW JAZZ、REGGAE JAZZ、ACID JAZZ、HIP-HOP JAZZ等的經典舞步快樂塑身，以充滿爵士味道的音樂節奏中自由享“瘦”！
讓我們一起掉進爵士漩渦，重新獲得我們的身體正在失去的肌肉、柔軟、敏感、性感、激情，實現脂肪、肌肉、肺活量、力量、心情、氣質令人心跳的改變！
本書附光碟1張。
