爆炒魚籽是一道美食,主要食材是魚子。
基本介紹
- 中文名:爆炒魚籽
- 主要原料:魚籽
- 主要食用功效:滋陰補陽
- 適宜人群:大眾
菜品特色,做法,營養價值,
菜品特色
食材明細:魚籽、辣椒、姜、蒜。
做法
1、魚籽洗淨,除去那層薄膜。
2、辣椒切丁,姜蒜切片。
3、熱鍋冷油爆香姜蒜片。
4、魚籽放入鍋中爆炒,調入適量料酒。
5、加入辣椒同炒。
6、辣椒炒軟,調入適量鹽和味素。
營養價值
冬季營養滋補,營養全面,滋陰補陽。
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