爆炒蝦仁青豆是一道家常菜餚,主要材料為:蝦仁600克,青豆150克。
基本介紹
- 中文名:爆炒蝦仁青豆
- 主要原料:蝦仁,青豆
- 是否含防腐劑:否
- 配料:豆油750克,芝麻油10克
- 特點:紅白相間,蝦肉嫩辣
原料,配料,方法,特點,
原料
蝦仁600克,青豆150克
配料
豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒麵5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒麵1克,大蔥2克,味素5克,生薑2克,澱粉25克
方法
1、 蝦仁用清水沖洗乾淨,撈出,控乾,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒麵、5克辣椒麵、2.5克味素、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,醃漬20分鐘
2、 大蔥去皮,洗淨,剁碎;鮮姜去皮,洗淨,切片
3、 將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒麵、2.5克味素、5克澱粉攪拌均勻,配成粉芡汁
4、 再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時,放入蝦仁 ,炸熟後,撈出,控油,待用
5、 炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤,即
特點
紅白相間,蝦肉嫩辣,清爽利口