燕麥海鮮粥

燕麥海鮮粥

燕麥海鮮粥是一種食物,製作原料有燕麥片、中卷、蝦仁等。

基本介紹

  • 中文名:燕麥海鮮粥
  • 原料:綜合燕麥片、中卷、蝦仁等
  • 調料:蒜末、奶油、高湯等
  • 口味:鮮甜可口
材料,做法,

材料

綜合燕麥片100公克,中卷50公克,蝦仁50公克,洋蔥丁15公克,蒜末5公克,奶油10公克,高湯1000㏄,鮮奶油1大匙,鹽1/4小匙,粗黑楜椒粒少許。

做法

1.綜合燕麥片洗淨後瀝乾水分,備用。
2.中卷清除內臟後洗淨切圈片;蝦仁去腸泥後洗淨,備用。
3.煮一鍋滾沸的水,放入作法2中卷圈和蝦仁?燙一下,撈出瀝乾水分,備用。
4.熱鍋放入奶油,加入蒜末和洋蔥末爆香後倒入高湯,加入作法1綜合燕麥片煮至滾沸,改小火蓋上鍋蓋煮約4分鐘,放入作法3中卷圈、蝦仁以及所有調味料拌勻,再次煮至滾沸即可。

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