基本介紹
- 中文名:燕麥堅果派
- 主要食材:五種水果麥片,松子仁
- 分類:早餐,零食,派
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
五種水果麥片 | 100克 |
松子仁 | 20克 |
香瓜子仁 | 20克 |
小核桃仁 | 20克 |
蔓越莓乾 | 20克 |
糖 | 40克 |
水 | 30克 |
蜂蜜 | 40克 |
做法
1. 所有材料稱重備用;準備好盛放的容器,襯上油紙方便脫模; |
2. 將水和糖倒入鍋中小火慢熬,待糖液開始黏稠時倒入蜂蜜攪拌;繼續熬至糖液略有厚度時倒入穀物和堅果,用鏟子翻拌使材料全部裹上糖液; |
3. 把拌好的材料全部倒入容器里,均勻攤平、壓實;可自然放涼,也可放入冰櫃快速冷卻,最後改刀成喜歡的大小即可。 |