《熱血軍迷:西點心理提升寶典》將西點軍校的獨特魅力與“心理提升”相結合。開篇即介紹了西點軍校，特別是該校的“獸營”，奠定了《熱血軍迷:西點心理提升寶典》“心理提升”的主題。之後各章總結歸納了西點軍校的教育理念，闡述了它們與心理提升的關係，如體能、學力、行動力、潛能等對心理能力提高的巨大影響。西點軍校特別注重體能訓練，《熱血軍迷:西點心理提升寶典》也以專門一章強調了體育運動對心理能力提高的巨大促進作用，是比較創新的內容。
基本介紹
- 書名：熱血軍迷:西點心理提升寶典
- 出版社：機械工業出版社
- 頁數：170頁
- 開本：32
- 品牌：機械工業出版社
- 作者：巨雷
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787111397823, 7111397827
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
巨雷編著的《熱血軍迷(西點心理提升寶典)》共分7章，第1章“認識你的天堂或魔窟”首先介紹了西點，讓你認識這個將要升級你的大本營。接下來層層深入，步步遞進，一環環來使你的心理能力得到提升，即“體能與心理能力”、“學力與心理能力”、“毅力與心理能力”、“志向與心理能力”、“行動力與心理能力”和“潛能與心理能力”。
圖書目錄
前言
第1章認識你的天堂或曩窟
1.1這就是西點
1.1.1西點軍校掃描
1.1.2激烈的競爭
1.1.3輝煌的榮光
1.2獸營實錄
第2章體能與心理睡力
2.1心能的發動機——體能
2.2“為有源頭活水來”——運動與自信心
2.3汗水與好心情相伴
2.4動起來，跟亞健康說拜拜
2.5壓力放鬆術
2.6一跑解千愁，抑鬱不再來
2.7西點：每一個軍校學員都是運動員
第3章學力與心理能力
3.1學習是西點精英成功的習慣
3.2透視別人，放鬆自己
3.3多學習你就能更淡定
3.4搭上時代列車的好方法——不斷充電
3.5怎樣才能成為自己的主人翁
3.6福特一生給我們的忠告
3.7“善其事，利其器”——心理學是個好東西
第4章毅力與心理能力
4.1故事背後的故事——“獸營”密碼
41.1這就是獸雷
4.1.2批評的聲音
4.1.3西點“獸營”背後的東西
4.2堅持原則讓你“有種”
4.3“齊祖”謝幕給我們的啟示——衝動是魔鬼
4.4毅力是壞心情的防火牆
4.5鋼鐵是怎樣煉成的？
4.6以情感人，以情強心
4.7西點人：我們的字典里沒有“半途而廢”
4.87種常見意志力疾病與自我搞定法
第5章志向與心理能力
5.1.西點軍校的必勝信念
5.2“不管風吹浪打，勝似閒庭信步”就是這么來的
5.3心靈空虛？讓志向來終結
5.4既然買不到後悔藥，那就過一種無悔人生
5.5達成目標的成功配方
5.6西點學員：百尺竿頭，更進一步
5.7一個80後青年的毀滅啟示
5.8“我有一個夢想！”
第6章行動力與心理能力
6.1西點軍校的高難度動作
6.2放開手腳乾，你的膽量會“滾雪球”
6.3讓行動的步伐幹掉心理的糾結
6.4行動要快，要“狠”
6.5害你沒商量，藉口劃傷你的心
6.6關於“今天”的西點校規
6.7心裡牢記：行百里者半九十
6.8“膽大心細臉皮厚”的哲學意義
第7章潛能與心理能力
7.1美國陸軍的招募口號：“Beallyoucanbe！”
7.2潛能開發之門——心理暗示
7.3運用潛意識，你就是“和諧號”
7.4成功並沒有你想像的那么難
7.5西點軍校：讓榜樣的力量滲透進潛意識
7.6請單擊潛意識，清除心理障礙
7.7讓“青春”成為思維定勢
7.8心理素質與潛意識是“好兄弟”
7.9打造你完美的心理場
後記
第1章認識你的天堂或曩窟
1.1這就是西點
1.1.1西點軍校掃描
1.1.2激烈的競爭
1.1.3輝煌的榮光
1.2獸營實錄
第2章體能與心理睡力
2.1心能的發動機——體能
2.2“為有源頭活水來”——運動與自信心
2.3汗水與好心情相伴
2.4動起來，跟亞健康說拜拜
2.5壓力放鬆術
2.6一跑解千愁，抑鬱不再來
2.7西點：每一個軍校學員都是運動員
第3章學力與心理能力
3.1學習是西點精英成功的習慣
3.2透視別人，放鬆自己
3.3多學習你就能更淡定
3.4搭上時代列車的好方法——不斷充電
3.5怎樣才能成為自己的主人翁
3.6福特一生給我們的忠告
3.7“善其事，利其器”——心理學是個好東西
第4章毅力與心理能力
4.1故事背後的故事——“獸營”密碼
41.1這就是獸雷
4.1.2批評的聲音
4.1.3西點“獸營”背後的東西
4.2堅持原則讓你“有種”
4.3“齊祖”謝幕給我們的啟示——衝動是魔鬼
4.4毅力是壞心情的防火牆
4.5鋼鐵是怎樣煉成的？
4.6以情感人，以情強心
4.7西點人：我們的字典里沒有“半途而廢”
4.87種常見意志力疾病與自我搞定法
第5章志向與心理能力
5.1.西點軍校的必勝信念
5.2“不管風吹浪打，勝似閒庭信步”就是這么來的
5.3心靈空虛？讓志向來終結
5.4既然買不到後悔藥，那就過一種無悔人生
5.5達成目標的成功配方
5.6西點學員：百尺竿頭，更進一步
5.7一個80後青年的毀滅啟示
5.8“我有一個夢想！”
第6章行動力與心理能力
6.1西點軍校的高難度動作
6.2放開手腳乾，你的膽量會“滾雪球”
6.3讓行動的步伐幹掉心理的糾結
6.4行動要快，要“狠”
6.5害你沒商量，藉口劃傷你的心
6.6關於“今天”的西點校規
6.7心裡牢記：行百里者半九十
6.8“膽大心細臉皮厚”的哲學意義
第7章潛能與心理能力
7.1美國陸軍的招募口號：“Beallyoucanbe！”
7.2潛能開發之門——心理暗示
7.3運用潛意識，你就是“和諧號”
7.4成功並沒有你想像的那么難
7.5西點軍校：讓榜樣的力量滲透進潛意識
7.6請單擊潛意識，清除心理障礙
7.7讓“青春”成為思維定勢
7.8心理素質與潛意識是“好兄弟”
7.9打造你完美的心理場
後記
序言
說西點軍校是“男子漢工廠”，沒有人會反對，正如好萊塢是大家公認的“夢工廠”一樣。西點軍校至今仍“生產”著一批又一批男子漢，他們在世界範圍內大展拳腳、叱吒風雲。因此，這是一本寫給男人的書、“小奧特曼”們的書。
從軍是每個男人靈魂深處的呼喚，那紛飛的炮火、呼嘯的子彈，會令每個男人熱血沸騰，而世界軍校的雲端——西點軍校，無疑可以從心底深處承載人們的這一心愿。
成為男子漢有什麼好處呢7拿破崙是男子漢，以矮小的個頭橫掃歐洲；李小龍是男子漢，短暫32年的生命卻成為了橫跨武學、影視的名家；羅斯福是男子漢，以殘疾之軀連任4屆美國總統：馬爾克斯是男子漢，1982年一部《百年孤獨》震驚世界文壇；李嘉誠是男子漢，談笑間左右華人經濟圈……男子漢影響著時代的發展，成為男子漢可以讓你的人生價值成倍增長！
如今社會競爭激烈，心理壓力加大，心理問題層出不窮，每個男人都渴望成為男子漢，過一種風輕雲淡、從容不迫的生活，這就需要你從“世界男子漢工廠”——西點軍校去尋經，提升你的心理能力，提高你的心理素質。
西點軍校的心理提升法則是美國“西部牛仔”們的精神火把。西點的榮光照耀著哈德遜河岸。3 700多位將軍、兩屆美國總統、四位五星上將，數以千計的世界500強董事長，足以說明這一切。跟隨西點的步伐，提高自己的心理能力：運用西點的法則，提升自己的心理素質，現在是你不二的選擇。
本書共分7章，第1章“認識你的天堂或魔窟”首先介紹了西點，讓你認識這個將要升級你的大本營。接下來層層深入，步步遞進，一環環來使你的心理能力得到提升，即“體能與心理能力”、“學力與心理能力”、“毅力與心理能力”、“志向與心理能力”、“行動力與心理能力”和“潛能與心理能力”。
最後我們相信，這本書不能讓你像從西點軍校畢業那樣“心如磐石”，卻能讓你的心理素質提高一個檔次！
從軍是每個男人靈魂深處的呼喚，那紛飛的炮火、呼嘯的子彈，會令每個男人熱血沸騰，而世界軍校的雲端——西點軍校，無疑可以從心底深處承載人們的這一心愿。
成為男子漢有什麼好處呢7拿破崙是男子漢，以矮小的個頭橫掃歐洲；李小龍是男子漢，短暫32年的生命卻成為了橫跨武學、影視的名家；羅斯福是男子漢，以殘疾之軀連任4屆美國總統：馬爾克斯是男子漢，1982年一部《百年孤獨》震驚世界文壇；李嘉誠是男子漢，談笑間左右華人經濟圈……男子漢影響著時代的發展，成為男子漢可以讓你的人生價值成倍增長！
如今社會競爭激烈，心理壓力加大，心理問題層出不窮，每個男人都渴望成為男子漢，過一種風輕雲淡、從容不迫的生活，這就需要你從“世界男子漢工廠”——西點軍校去尋經，提升你的心理能力，提高你的心理素質。
西點軍校的心理提升法則是美國“西部牛仔”們的精神火把。西點的榮光照耀著哈德遜河岸。3 700多位將軍、兩屆美國總統、四位五星上將，數以千計的世界500強董事長，足以說明這一切。跟隨西點的步伐，提高自己的心理能力：運用西點的法則，提升自己的心理素質，現在是你不二的選擇。
本書共分7章，第1章“認識你的天堂或魔窟”首先介紹了西點，讓你認識這個將要升級你的大本營。接下來層層深入，步步遞進，一環環來使你的心理能力得到提升，即“體能與心理能力”、“學力與心理能力”、“毅力與心理能力”、“志向與心理能力”、“行動力與心理能力”和“潛能與心理能力”。
最後我們相信，這本書不能讓你像從西點軍校畢業那樣“心如磐石”，卻能讓你的心理素質提高一個檔次！
