材料
鮭魚(
三文魚)肉4塊,每塊175克,橄欖油1湯匙,醬汁材料:,小
芒果1個,小
番木瓜1個,生薑1片,長212厘米,薄荷葉1把,萊姆(青檸)1個,鹽、
黑胡椒適量。
做法
1.烤爐預熱到中檔溫度,烤架上鋪鋁箔。
2.製作
醬汁:
芒果切半,取出果肉,切成小丁放入碗中。
番木瓜對切,把籽舀出不用,果肉切丁,加入
芒果中。
3.生薑去皮擦碎放入碗中。
薄荷洗淨切碎,加入碗中。
4.洗去萊姆皮上的蠟,削下幾條萊姆皮作點綴用,其餘的擦碎,加到醬汁中。萊姆擠汁,一半放入醬汁里,一半留下。
6.
鮭魚魚皮朝下,放在烤架的鋁箔上。魚肉塗上橄欖油,撒上鹽、胡椒調味。
7.灑上剩餘的萊姆汁,烤6—8分鐘,不用烤另一面。魚肉很容易分成片狀時即已烤熟。