熊經鳥伸

熊經鳥伸，是養生之法。形體勞累而不休息那么就會疲乏不堪，精力使用過度而不止歇那么就會元氣勞損，元氣勞損就會精力枯竭。水的本性，不混雜就會清澈，不攪動就會平靜，閉塞不流動也就不會純清，這是自然本質的現象。 所以說，純淨精粹而不混雜，靜寂持守而不改變，恬淡而又無為，運動則順應自然而行。

基本介紹

• 中文名：熊經鳥伸
• 發音：xióng jīng niǎo shēn
• 釋義：古代一種導引養生之法
• 近義：熊經鳥申

成語釋義

經：上吊。像熊攀枝自懸，似鳥空中伸腳。

成語出處

戰國·宋·莊周《莊子·外篇·刻意》

刻意尚行，離世異俗，高論怨誹，為亢而已矣。

此山谷之士，非世之人，枯槁赴淵者之好也。語仁義忠信，恭儉推讓，為修而已矣。

此平世之士，教誨之人，游居學者之所好也。語大功，立大名，禮君臣，正上下，為治而已矣。

此朝廷之士，尊主強國之人，致功並者之所好也。就藪澤，處閒曠，釣魚閒處，無為而已矣。

此江海之士，避世之人，閒暇者之所好也。吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。

此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。若夫不刻意而高，無仁義而修，無功名而治，無江海而閒，不道引而壽，無不忘也，無不有也，淡然無極而眾美從之。

此天地之道，聖人之德也。故曰：夫恬淡寂漠，虛無無為，此天地之平而道德之質也。

成語用法

作賓語、定語；用於書面語。