《煩惱，是因為不夠愛自己》是台灣東販股份有限公司出版的圖書，作者是石原加受子。
基本介紹
- 中文名：煩惱，是因為不夠愛自己
- 作者：石原加受子
- 出版社：台灣東販股份有限公司
- 出版時間：2019年10月
- 頁數：223 頁
- 裝幀：平裝
- ISBN：9789865111397
- 定價 ：TWD 300.00
內容簡介
為自己打造一個不會再為“煩惱”而苦的心吧！ 當你在“介意其他人”的狀態下陷入苦戰， 煩惱只會愈來愈多。 以自己為中心， 選擇能滿足自己的感受或情感來行動， 才能讓事情更順利。 比起煩惱對方怎么想， 不如以自己的感受或情感為優先， 反而可以促進“愛自己、也不得罪別人”的發展。
