焦米棍，又名米棍，米花棍，米糕。白色或者米黃色空心長筒狀，每根約15——20厘米，主材料是大米，由機器壓縮而成，保質期不長，易消化。同類產品還有米花，米餅。。。 焦米棍：又名焦米條熱量: 營養素每100克 熱量439.00大卡 碳水化合物78.10克 脂肪11.70克 蛋白質5.70克 少吃肯定不會長胖的，呵呵
