無錫肉釀麵筋是道無錫名菜,很多人都將它列為有祖母味道的古早味菜餚。每逢過年或遠遊的孩子回家,祖母、母親會親自下廚做這道其實並不複雜但充滿家鄉感覺的:肉釀麵筋。
基本介紹
- 中文名:無錫肉釀麵筋
- 主要食材:油麵筋、豬肉末
- 調料:鹽、黃酒、雞精、糖
- 製作方法:2步
製作方法,
製作方法
1、豬肉末調味釀入油麵筋內,製造成圓球備用。
2、鍋上火,放蔥姜和八角,煸香放水1斤左右,調味下釀好的麵筋,燒制30分鐘左右即可。
小貼士:麵筋是小麥粉中特有的一種膠狀體混合蛋白質,具有和中、解熱、益氣、養血、止煩渴等功效,此外,麵筋含有豐富的膳食纖維和植物固醇,可以促進胃腸蠕動,有比較好的清潔腸胃的功效,並且可以降低膽固醇。