無油減脂香煎三文魚

無油減脂香煎三文魚是以三文魚骨為主料的菜品。

基本介紹

• 中文名：無油減脂香煎三文魚
• 分類：煎
• 主要食材：三文魚骨，料酒

用料

材料	用量
三文魚骨	半包
料酒	兩勺
黑胡椒碎	適量
日式燒肉汁	一勺

做法

1. 三文魚骨加入料酒、黑胡椒碎、日式燒肉汁醃製15分鐘。