烏龜燉雞是由烏龜、土雞、香菇、紅棗、蝦仁、雞蛋、魷魚須等為主要食材做成的一道美食,其中烏龜營養豐富,具有滋補功效。
基本介紹
- 中文名:烏龜燉雞
- 英文名:Tortoise stewed chicken
- 主要食材:活烏龜 一隻 ,新鮮土雞 一隻
- 分類:粵菜,江西菜
- 口味:鮮香
- 調料:鹽 適量 雞精 適量 白酒適量
- 工藝:燉
食材明細,做法步驟,小貼士,
食材明細
活烏龜 一隻 新鮮土雞 一隻
煮熟的雞蛋 2個 姜 1塊
蔥 適量 鹽 適量 雞精 適量 白酒 適量
做法步驟
1買一隻活烏龜,大概2斤左右,自己養一個星期,每天都給他換水,不要餵食。
2新鮮的土雞一隻,大概3斤左右,殺好後,不要剖腹,去掉屁股。只要在屁股那裡開一個口,把內臟清理乾淨。
3乾香菇用清水泡1個小時左右,中間換3次水,泡好後,清洗乾淨,備用。
4蝦仁清洗乾淨備用。
5魷魚須用開水湯一下,清洗乾淨備用。
6把煮雞蛋的殼剝掉,備用。
7紅棗用清水洗乾淨,備用。
9生薑切成片,在拿3片切成粒,蔥從中間分開,蔥白放一邊。後面的切成蔥段,備用。
10燒一鍋開水,放幾片薑片,燒開後,把雞放進去湯2分鐘,然後拿出來用冷水清洗乾淨。
11把蝦仁,魷魚須,蔥白,依次放進雞肚子裡,放一邊等它把水慢慢的瀝乾,備用。
12然後是準備殺烏龜了,有點殘忍,所以有些畫面沒有拍。殺之前,先煮一鍋水,水不要煮開,煮到20℃左右就可以了,倒進裝有烏龜的盆子裡,等10分鐘左右,這樣可以讓烏龜排除體內的尿液。
13等烏龜在溫水裡有10分鐘後,拿出來用清水清洗一下,然後放到菜板上,在準備一把鋒利的菜刀和筷子。
14先用筷子把烏龜頭吸引出來,然後用刀斬掉烏龜頭,把它的血到進先前準備好的酒里。然後把烏龜身體兩側的殼砍開,把可以吃的肉拿出來。清洗乾淨。把烏龜殼放熱開水裡燙下,清洗乾淨備用
15放上炒鍋.在鍋里放點菜油,,燒到7分熱後,到如姜粒,炒出香味,在倒入清洗好的烏龜肉。翻炒幾下,炒出香味就好。
16把炒香的烏龜肉到在烏龜的上殼裡。
17在高壓鍋底部放下先前剩下的薑片,在把盛有烏龜肉的上殼放進去。
18把底殼蓋在肉上。
19在把肚子裡裝了蝦仁之類的雞放到烏龜上面。這樣到時燉的時候烏龜肉不會被衝出來,混到湯里就不好找了。
20在把先前準備的香菇,紅棗,枸杞,雞蛋放進高壓鍋里,倒入適量的清水。淹過雞就好,也可以多放點水。蓋上蓋,大火燒到高壓鍋上氣,在傳到中火,燒20-25分鐘。
21燉好後,打來蓋,放入適量的鹽和雞精,在準備一個盛雞的盆子,盆子裡放蔥段打底,
22把雞放到有蔥段的盆子裡,在撈出其他的配料,放進去,在把湯到在上面。香味撲鼻啊。
23在把烏龜殼放在另外一個盆子裡,拿掉底殼,就可以看到烏龜肉全部都還在裡面。
24如果喜歡吃辣,或者別的口味的朋友,可以用一些喜歡的調料放在一個碗裡,吃雞肉時可以占著吃。那湯是絕對的極品。不但味道好,而且營養也灰常的豐富。
小貼士
1.殺烏龜時要小心點,不要被它咬住,不然後果有點悽慘。<如果自己不敢殺,可以在市場上找人殺》 2.清理烏龜時要把烏龜身上的一層膜去掉,清除內臟時不要把苦膽搞破了,不然會影響湯味。3.雞肚子裡的油要清理掉,不然湯會很油膩。內臟也要清理乾淨。4.其實可以用人參,靈芝之類的藥材燉,那樣營養價值更高,但是那樣湯是苦的,小弟因為想吃美味,所以換成了香菇。營養雖然沒有人參之類的好,但是味道絕對一流。