為照人的光輝緊膚，作者： 張御臨。
作者： 張御臨 轉自： 南方網
方臉在醫學上稱下頜角肥大或方臉畸形，俗稱“腮幫子（骨）大”，這種臉形與東方人的審美觀是格格不入的。測試臉部是否肥胖可採取捏膚試驗，若拉起來加上皮膚厚度超過1公分，頸部超過0·5公分，脂肪就嫌太多了。此外，臉部浮腫也是令人看起來胖胖的因素，它會影響你工作的狀態、精神面貌，甚至於你的信心。
最簡單最亮麗的化妝修臉法
修飾眉形可賦予臉部輪廓緊縮的效果。眉毛是決定五官平衡的重要關鍵，所以即使僅是稍稍地變化眉形，也會讓人驚訝地發現，臉蛋變瘦小，五官顯得立體多了。在眼珠外側的延長線上畫眉峰，眉尾稍微畫長一些，這就是使眉毛看來纖細的要訣。此外，想讓臉蛋變小時，一定要挑高眉頭才有效果。
藍色的眼影使整張臉看起來修長而利落。其次用棕色眼影刷上眼窩，也是製造出眼部陰影的技巧。此外，沿著眼眶畫上深藍色的上、下眼線，以強調眼部的存在。
玫瑰色口紅有縮小臉蛋效果。選擇顏色鮮艷的口紅，可以使臉頰看起來較瘦，臉也小多了。而且它還有使皮膚紋理細緻、具透明感、表情漂亮等效果。至於綠色系中的玫瑰色口紅，對於五官的立體化和臉型的修飾，也有很明顯的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰紅，反而會使唇部變厚，而不會縮小唇部。
利用粉底的色差，也可為小臉妝打基礎。想讓臉神奇地變小，第一步要學會打粉底，利用“深色收縮、淺色膨脹”的原理，在較突出的T字部位使用白色粉底，強調五官的立體效果，並能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底，可使臉頰看起來較瘦。此外，在臉部周圍使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉，更能修飾臉部的線條，給人小臉的印象。
面頰是塑造小臉美人的關鍵。加入黃色的珊瑚粉色效果最好。眼角用陰影霜營造立體效果，最後用與粉色相配的淡綠色眼影勾勒完成。不要將腮紅塗成圓形，在顴骨以下斜斜地塗，腮紅應上下暈開。將刷子蘸上腮紅後輕輕刷於紙巾之上，調勻後再塗上臉頰。
顴骨總給人一種蕭殺之氣，刷的時候一定要從下往上刷，像寫毛筆字時的運筆，靠一股氣帶過，別像是刷毛料衣服那樣死勁地刷，那樣刷是要刷出人命來的。當然不會是你的命，是你刷的臉在街上去亮相時，路人的命。
需要持之以恆的按摩之道
與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉產品，再按壓穴位並進行按摩。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處， 3秒鐘後放開手指，連續做3次，刺激淋巴循環；緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外的按壓，做3次，每次3秒。柔和臉部線條，可用大拇指、食指、中指，三指一起捏起下巴的肉塊，順著臉部的線條，從下顎往外運動，每個地方做3次。
把除了大拇指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打3—5圈，一邊做完之後再換另一邊進行，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要放鬆，所以會呈現微微張開的樣子。
在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100—120下即可。最近一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40—50下。
如果你的臉蛋有因為水腫而造成大臉的可能性，可以多吃薏仁，來幫助身體水分的新陳代謝，不管是臉或身體都有效。又或者可以使用按摩的方法，用雙手中指和無名指的指腹，從印堂（也就是額頭的部位）邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。
每天練習發出標準的「a，e，i，o，u」這幾個英文字母，可以運動到臉部的肌肉，讓肌膚結實，也可以達到修飾臉的線條，這么簡單，不妨試試唷！除了這幾個方法，在搭配飾件的時候，多注意一下，不要戴太有寬度的耳環，多戴中長度或以上的項鍊，都會讓臉型有小小被拉長的效果。
除了以上提到的基本動作之外，可以利用每天洗臉的時候，幫肌膚按摩一番，讓血液循環可以順暢一點。另外有些病患是因為服藥物而造成臉大的狀況，一定得求診於專業醫師。
選對瘦臉緊膚產品的技巧
幾大著名品牌化妝品都已推出瘦臉產品，就在眾多愛美女性還為瘦臉和能擁有纖纖細脖而煩惱之際，針對這一前景廣闊的零售市場，歐萊雅公司開發研製出瘦臉系列產品。該產品富含一種工藝上改善外形的調和溶液，是Par—Elastyl（一種咖啡因合成物）和植物合成的化合物。該產品對肌肉腫大及下垂等症狀有特殊的功效。據報導，該產品對面部肌肉有“上抬之功效”。
Christian Dior推出的三重緊膚Model Lift也不錯，它是針對修飾面部線條的纖容霜，首創三重緊膚效能，包括：Lifts、Firms及Contours，使輪廓分明，令肌膚回復彈性。Model Lift含生物植物緊膚成分Bio—Sculptine分子，賦予細胞製造膠原蛋白纖維活力，重整纖維網路結構，發揮緊膚作用。此外，Bio—Sculptine配方薈萃SPF10防紫外線因子，保護細胞免受紫外線侵損。
SK—II最新研製而成的瘦臉精華素要360元一瓶4G，據說使用12G後便有明顯效果。它含有高分子量的麥蛋白水解產物，是緊膚作用的主要成分，用後肌膚立即變得緊緻，面部輪廓更加分明，為您的俏臉添上前所未有的光彩。
香薰品牌瑪格麗娜推出的瘦臉精油容量有30ml之大，有一次見效的美譽，價格要220元，天然溫和，使用時須配合按摩，直到精油完全吸收。
