炸豬肉丸子是一道美食,主料是豬肉、乾香菇、胡蘿蔔,配料是香蔥、薑蓉、蛋液,調料為醬油、料酒等,主要通過油炸的方法製作而成。
基本介紹
- 中文名:炸豬肉丸子
- 主要食材:豬肉末 ,乾香菇
- 分類:家常菜
- 口味:鹹鮮
- 配料:香蔥、料酒、醬油、薑蓉、白糖等
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
豬肉末 600克
乾香菇 10朵
香蔥 5根
胡蘿蔔 半條
薑蓉 適量
料酒 80ml
醬油 60ml
白糖 半勺(40ml的勺)
鹽 5小勺
生粉 半勺(40ml的勺)
雞粉 2小勺
麻油 40ml
水 80ml
蛋液 全蛋液一個
製作方法
1豬上肉剁成肉末,大約為600克。
2乾香菇泡開洗淨切小粒,胡蘿蔔、香蔥也切小粒,姜切蓉。
4再加入蛋液,再攪勻,然後靜置40分鐘待用。
5熱鍋放油,大火加熱至放一點肉末下去能快速冒大泡泡,把肉末擠成丸子,下鍋炸至表面金黃,先撈起。
6然後熄火待油溫下降(大約10分鐘)。
7再開小火把丸子慢慢炸熟即可。
小貼士
分次加水攪勻,再加水,再加蛋液攪勻,可以讓肉更好的吸收,順著一個方向攪,丸子會有彈性一點
食用須知
豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。