炒青椒豬肝絲是一道簡單的家常菜，所用材料為豬肝200克、青椒50克。
基本介紹
- 中文名：炒青椒豬肝絲
- 主要食材：豬肝200克，青椒50克
- 分類：美食
- 輔料：香油、醬油，精鹽，醋，料酒
- 特點：甜中帶鹹微有醋香
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原料
豬肝200克、青椒50克
輔料
香油5克、醬油12克，精鹽2克，醋3克，料酒5克，白糖6克，澱粉15克；蔥、薑末各4克，植物油300克（實耗30克）
方法
1.將豬肝洗淨，切成0.7厘米粗的斯；青椒切成絲。
2.將豬肝絲放入碗內，加入澱粉10克抓勻，下入四五成熱的油內滑散，撈出瀝油。
3.將鍋中油倒出，留油少許，下入蔥、薑末略炸，放入青椒絲，加入料酒、醬油、白糖、精鹽及少許水，燒開後用水澱粉勾芡，倒入豬肝絲，淋醋、香油拌勻即成。
特點
此菜甜中帶鹹微有醋香。含有豐富的鐵、蛋白質及維生素A、B12，常食可補血缺鐵性貧血的幼兒食用效果極佳
