基本介紹
- 中文名:炒菠菜豆腐
- 主要食材:豆腐兩塊,菠菜200克
- 配料:色拉油、薑末、精鹽、花椒水
- 工藝:炒
做法
1)菠菜洗淨,用開水燙一下,撈出投涼再切成3.5厘米長的段,攥淨浮水。
2)鍋內放油加熱,放蔥姜熗鍋,再放豆腐炒碎,加精鹽、味素、花椒水和切好的菠菜,炒好出鍋裝盤即成。
豆腐炒菠菜,是一道山東菜。其色悅目,清素爽口,鹹鮮香軟。適合圍孕期、 高血壓、高脂血症、 動脈硬化、 貧血、 便秘調理等。...
菠菜炒豆腐是一道美味的菜餚。...... 豆腐兩塊,菠菜200克,色拉油40蔥丁、薑末、精鹽、味素、花椒水各適量。菠菜炒豆腐做法 編輯 1)菠菜洗淨,用開水燙一下,撈...
做法1)菠菜洗淨,用開水燙一下,撈出投涼再切成3.5厘米長的段,攥淨浮水。 2)鍋內放油加熱,放蔥姜熗鍋,再放豆腐炒碎,加精鹽、味素、花椒水和切好的菠菜,炒...
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1. 菠菜擇洗乾淨,切成5厘米長的段;豆腐乾洗淨,切成小片。2. 炒鍋置旺火上,放入花生油燒熱,先將豆腐乾放入略煸,再下菠菜煸至深綠色時,加精鹽、味素,翻炒幾...