炒乳扇絲
原料: 原 料:
主料:乳扇60克,
韭菜薹30克備騙腳,
豬裡脊肉120克,水發
冬菇3個,青辣椒2隻,紅辣椒1隻。調料:(1)鹽2/3茶匙,澱粉1茶匙。(2)高湯1/3碗,糖1/3茶匙,豬油2碗。
製法囑騙朽歸: (1)將乳扇用濕紗布包裹約20分鐘,回軟後一片一片協炒祖地打懂婆開鋪平,切成韭菜葉寬的絲,韭菜薹和青、紅辣椒切成段,
豬裡脊肉切成絲。
(2)豬裡脊肉絲盛入碗內,放入澱粉、鹽拌勻甩埋熱蒸。
(3)鍋燒熱,加入豬油2碗,待油燒到三分探剃阿熱時放入
肉絲,撈起瀝乾。
(4)炒鍋內留豬油一大匙,將
韭菜薹、青辣椒、紅辣椒、
冬菇絲煸炒熟,放入
肉絲、乳扇絲拌炒,用高湯、糖和澱粉勾芡,起鍋裝入盤中邀匙潤即成。