火腿拌馬齒莧

火腿拌馬齒莧

火腿拌馬齒莧是一道由火腿、馬齒莧等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:火腿拌馬齒莧
  • 口味:原本味
  • 主要食材金華火腿,馬齒莧
  • 工藝:拌
簡介,製作材料,貼士,

簡介

菜系及功效:腎調養食譜利尿食譜止血調理食譜清熱解毒食譜健脾開胃食譜
口味:原本味 工藝:

製作材料

主料:金華火腿100克,馬齒莧400克
調料:鹽3克,大蒜(白皮)5克,味素2克,香油5克教您火腿拌馬齒莧怎么做,如何做火腿拌馬齒莧才好吃 1. 金華火腿切成絲。
2. 將馬齒莧去根及老莖,洗淨後下入沸水鍋內焯透撈出,用清水多次洗淨黏液,切段放入盤中。
3. 將火腿絲、調料放在馬齒莧的上面,拌勻即可食用。 小帖士-健康提示:
火腿有健脾開胃,生津益血,滋腎填精,健足力,愈創口等功效。

貼士

馬齒莧:馬齒莧禁與鱉甲同用。

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