濃湯扒牛肋條是以牛肋條、花椰菜為主料的湯品。
基本介紹
- 中文名:濃湯扒牛肋條
- 分類:湯羹,濃湯
- 主要食材:牛肋條,花椰菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
牛肋條 | 500g |
花椰菜 | 一小顆 |
蔥姜蒜 | 適量 |
蚝油 | 適量 |
鹽,料酒,香葉,八角 | 適量 |
做法
1. 將牛肋條放入冷水中一起燒開,焯出浮沫 |
2. 將焯過的牛肋條用清水洗淨,放入高壓鍋,加水,蔥姜,香葉和八角,料酒,鹽開火上汽30分鐘 |
3. 晾涼取出牛肉切薄片,洗淨的花椰菜掰小朵用牛肉湯斷生 |
4. 另起鍋加少許油蔥姜蒜炒香加牛肉湯下蚝油調汁 |
5. 將牛肋條片擺好滑進鍋里慢慢燉,並收湯勾芡,用小碗先鋪好牛肉,再擺好花椰菜壓實,反扣到盤子裡 |
6. 把勾芡的汁澆在 上面完成 |