潛抑心理

潛抑心理為心理防禦機制的一種表現，是指個體把意識中對立的或不能接受的衝動、欲望、想法、情感或痛苦經歷，不知不覺地壓制到潛意識中去，以至於當事人不能察覺或回憶，以避免痛苦。決然衝突的心理力量，不被意識接受無法進入意識層面活動，但他們仍然在潛意識層面有力活躍著，只不過是已經不能被意識覺察而已。

在日常生活中，某些事情的發生，往往會觸發我一些感受，通常我們會作出自然與直接的表達，但在特別的情況，我們的反應會不尋常，基於各種原因，很可能我無意識地已將真正的感受作了壓抑。克服它能夠使主體在遭受困難與挫折後減輕或免除精神壓力，恢復心理平衡，甚至激發主體的主觀能動性，激勵主體以頑強的毅力克服困難，戰勝挫折。