滷汁麵筋

滷汁麵筋

滷汁麵筋是蘇菜系的一種,它營養價值高,富含麥膠蛋白質和麥谷蛋白質,有和中益氣、解熱、止煩渴的功效。

基本介紹

  • 中文名:滷汁麵筋
  • 主要食材:油麵筋,香菇、冬筍
  • 分類:蘇菜
  • 口味:甜鹹味
  • 特色:此柔軟,甜鹹可口
  • 功效:老人食譜、健脾開胃、動脈硬化
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食品導讀

滷汁麵筋的做法你知道嗎?滷汁麵筋怎么做?滷汁麵筋的營養功效是什麼?本文將詳細介紹如何做滷汁麵筋。

基本信息

菜系

功效

老人食譜、健脾開胃食譜、動脈硬化食譜。

口味

甜鹹味。

工藝

製作材料

主料

油麵筋250克。

輔料

香菇(鮮)50克,冬筍75克。

調料

鹽3克,醬油40克,白砂糖80克,味素3克,八角10克,香油20克,大豆油50克。

食品特色

此菜麵筋柔軟,甜鹹可口。

製作過程

1. 冬筍煮熟切片;
2. 香菇洗淨撕成小朵;
3. 將麵筋撕成小塊放入炒勺中,加底油燒至六成熱後放入香菇、筍片、八角、醬油白糖精鹽味素香菇湯(300克)燒沸,用手勺翻動;
4. 蓋上鍋蓋,移至微火上燜約10分鐘;
5. 再移至旺火收稠湯汁,揀去八角,淋入香油,裝盤即成。

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