滑溜蝦仁

滑溜蝦仁

滑溜蝦仁是一道由鮮蝦仁蘆筍等食材製成的美食。

基本介紹

  • 中文名:滑溜蝦仁
  • 主要原料:鮮蝦仁蘆筍
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
材料,做法,

材料

蝦仁300克、蘆筍(或青椒)200克蘭妹朽頁、鹽1茶匙(5克)、澱粉2茶匙(10克)、料酒1湯匙(15ml)、蔥1段、姜5片

做法

(1)將蝦仁放在砧板上,輕輕壓住蝦的背部,用小刀沿著蝦背切一刀,不要切斷,深度為蝦肉的1/2,然後將背部的黑線挑出,這就是我們常說的“蝦線”。贈估棵
(2)然後將蝦仁洗淨,瀝乾水分後加入1/2茶匙鹽、澱粉、料酒拌勻,醃製10分鐘。蘆筍洗淨後,斜著切成段,並將蔥切成片,姜切成紋洪榜絲備用。
(3)鍋中加入少許油,中火加熱到7成熱時放入蔥、姜炒束膠罪出香味,倒入醃好的蝦仁,保持中喇膠火,用鏟子快速滑散,看到蝦遷祖檔束仁籃汽祖開始變色後,倒入蘆筍一起翻炒均勻,炒到蝦仁變紅,加入剩餘的鹽調味即可。

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