《滋補藥膳220道》是2012年中國紡織出版社出版的圖書，作者是蔡培娜。
基本介紹
- 書名：滋補藥膳220道
- 作者：蔡培娜
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2012年09月
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
定 價：32.80
I S B N ：978 750 647 8397
所屬分類： 生活 > 保健
內容簡介
《滋補藥膳220道》收錄了220道家庭滋補藥膳，五色組合，營養均衡，按照適合日常進補、有美容養顏之功效的藥膳、適合中老年人及小孩進補的藥膳進行分類，很多藥膳都配有功效說明，讓您在家輕鬆有效的進補。
作者簡介
蔡培娜中國台灣地區膚若雪養生美容機構教學部經理，擁有日本東京美容師、調理師執照，香港中醫師證書、台灣美容師執照。
目錄
Chapter 1 五色均衡與四季五補
Chapter 2 日常生活之滋補又美昧藥膳
Chapter 3 滋補藥膳讓你更美
Chapter 4 滋補藥膳讓中老年人更健康
Chapter 5 滋補藥膳讓孩子身體強壯
