溫灸療法有溫化寒濕、溫通經脈、溫補氣血、溫養臟腑的作用。主要用於肩頸和腹部的調理。
基本介紹
- 中文名：溫灸療法
- 外文名：無
- 類別：治病方法
- 功效：溫化寒濕、溫通經脈等
簡介,溫灸療法主要特點,溫灸療法的器具,溫灸操作方法,溫灸療法注意事項,
簡介
艾灸緩解頸部的疲勞、酸痛、落枕以及婦科的宮寒、痛經量少、色淡、不規律等症狀；同時對面部皮膚和精神壓力造成的失眠等也有很好的療效。
溫灸療法主要特點
1、通過艾火的熱力滲透肌膚，可以溫通經絡，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，溫經止痛，平衡陰陽，促進血液循環，調整臟腑功能，促進機體新陳代謝，增強抵抗力，起到防病健身的。
2、溫灸是一種非常方便的傳統外治方法。溫灸時一般都是針對穴位進行治療，通常有迴旋灸、循經灸、雀琢灸和固定懸灸等操作方法，其中最簡便的方法是以痛點為中心拿著艾條在距離皮膚約2厘米的地方順時針打圈作迴旋灸。即使不懂穴位，自己艾灸也能保健防病。此外，還有對準痛處進行點刺的雀啄灸，灸條的火頭不能灼傷皮膚，但近距離點刺溫灸天應穴、阿是穴能讓熱力和藥力穿透皮膚、透肌入骨，起到溫經活血、化淤止痛等作用。
溫灸療法的器具
火龍罐灸、
隨身灸、
單孔艾灸盒、
三孔艾灸盒
溫灸操作方法
1、將艾條插入灸盒內固定支架點燃。
2、將灸盒蓋上並旋轉鎖定，然後調節出風口，以控制溫度的高低。
3、將灸盒置入保溫袋中，用鬆緊帶固定在患處。
4、經常清除保溫袋及灸盒內的灰燼，以保持清潔。
5、在醫生指導下使用，睡眠時禁用。
溫灸療法注意事項
施灸時,認真操作,孕婦施灸遵醫囑。
1、溫灸時先灸上方，再灸下方；先灸左方，再灸右方
2、溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、溫灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；
4、飯後一小時內不宜溫灸。
