《準媽媽讀本》是2010年人民衛生出版社出版的圖書，作者是熊承良。
基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
《準媽媽讀本寒己茅》特邀臨床經驗豐富的生殖醫學專家和教育、心理學專家介紹兩性知識，婚姻及受孕常識懷孕前、懷孕中及懷孕後準媽媽的身體及心理變化胎兒的發育成長及其各階段注意事項，產後媽媽的恢復和營養等。
目錄
一、從微觀看優生
二、從遺傳角度談優駝嚷您婚生
(一) 地域與姓氏
(二) 家族
(三) 長短互補
三、最佳生育時機
(一) 最佳受孕年齡
(二) 最佳受孕季節
(三) 最佳受孕時間
四、讓蜜月更浪漫和諧
(一) 蜜月起源
(二) 蜜月生活
(三) 蜜月飲食
(四) 蜜月旅行
五、懷孕前的保健指導
(一) 優生學的基本知識
(二) 孕前保健
六、如何提高懷孕的成功率
(一) 了解懷孕是如何產生的
(二) 了解懷孕應具備的條件
(三) 掌握受孕規律
(四) 掌握懷孕的最佳時間芝循滲
(五) 調整好排卵期的精神狀態
七、了解懷孕的早期厚婚徵兆
(一) 懷孕早期常見的徵兆
(二) 必須進行的臨床檢查
八、十月懷胎不同時期母體的變化
(一) 母體在十月懷胎不同時期的變化
(二) 母體阿譽櫻在懷孕期各系統的變化
九、孕期的重要階段
(一) 妊娠早期詢設棗
(二) 妊娠中期
(三) 妊娠晚期
十、懷孕期間孕婦的心理保健
(一) 孕早期的心理問題及保健措施
(二) 孕中期的心理問題及保健措施
(三) 孕晚期的心理問題及保健措施
十一、孕婦的衣食與優生
(一) 孕婦衣飾與優生
(二) 孕期飲食與優生
(三) 孕期可能影響胎兒健康的食套遷企估物
十二、孕期住行與優生
(一) 出行與運動
(二) 清潔與護理
(三) 睡眠與休息
(四) 有益的性生活
(五) 安全告知
十三、孕婦常見病的處理
(一) 上呼吸道感染
(二) 妊娠劇吐
(三) 貧血
(四) 妊娠高血壓綜合徵
(五) 陰道炎
十四、如何測算預產期
十五、選擇自然分娩還是剖宮產
十六、選擇性流產與出生缺陷干預
十七、萬一流產應該怎么辦
(一)引起流產的因素
(二)先兆流產的治療
十八、遺傳病及出生缺陷的預防
(一) 家族性遺傳病的復發風險及預防
(二) 新生兒溶血症
(三) 先天愚型及染色體異常
(四) 先天性代謝性疾病與單基因病
十九、為什麼當不了準媽媽?怎么辦?
……
