游泳選材

基本介紹

• 中文名：游泳選材
• 分類：游泳

游泳選材的階段性劃分

運動定向階段

在初選階段前，應有一個運動定向階段（7歲以前）。在這個階段應該讓大批的、儘可能多的兒童學會游泳。學會游泳的兒童越多，發現有才能的游泳運動員的可能性越大。這一階段選材的主要目的是發現那些適合游泳的兒童。要動員社會力量，爭取學校老師、家長的支持，從幼稚園、國小一年級學生中發現那些喜愛游泳的、身體健康的、發育良好的、運動能力和接受能力強的兒童進行游泳教學。

初選階段

初選階段（7~10歲）的主要目的是選擇並把那些符合游泳運動員條件的、有培養前途的兒童送入業餘體校進行培養，要在掌握了一兩種游泳姿勢的兒童中進行挑選。要從各個渠道進行選拔，不僅從家長送來的孩子中選拔，而且要通過各國小體育教師的推薦進行選拔。初級選材由業餘體校的教練員負責，執行選材任務的教練員必須掌握選材的基本方法和有關知識。

專門選材階段

經過2~4年的基礎訓練後，可對10~14歲的少兒進行專門選材。由於各地條件和訓練體質不同，可根據本地區的情況階段，根據大量的研究材料證明：13歲左右運動能力增長速度最快，因而是專門選材的關鍵年齡。

游泳運動員選材特點

身高

測量世界游泳先進國家游泳隊男、女不同項目運動員身高發現，在自由式項目中，短距離自由式運動員最高，長距離自由式運動員最矮。在其它泳式中，仰泳運動員最高，混合泳運動員次之，蝶泳運動員再次之，蛙泳運動員最矮。

體重

一般淶水短距離游泳運動員較重，長距離運動員較輕。在其它泳式的運動員中，蛙泳運動員較重，仰泳運動員較輕。

骨齡

骨齡可反映人的生物年齡。生物年齡反映青少年的身體發育水平和運動能力水平，也可反映青少年的性成熟程度和牙齒髮育情況等。

上肢長

游泳時，上肢長，向後划水的截面積相對較大，因而手臂受到水的阻力也相應較大，這樣獲得的推進力也大。

手長及手寬

游泳時，手掌長、手掌寬者有利於划水時增大對水的壓力，有利游速的提高。

肩寬

根據肩寬可判斷運動員上肢帶的發育情況，仰泳運動員的這項指標占明顯優勢。

小腿長

運動員在腿長相同的條件下，小腿長的運動員跟容易提高游速。

足長與足寬

足長與足寬者，有利於提高游速。

肺活量

肺活量大事優秀游泳運動員共有的特點