減肥食譜七天6斤

減肥食譜七天6斤是一款mobile平台出品的書籍閱讀類軟體

基本介紹

• 套用名稱：減肥食譜七天6斤
• 套用平台：mobile
• 套用版本：2.00

運行環境

支持Android 2.0

套用類型

書籍閱讀類軟體

套用介紹

營養師設計的一周快速減肥餐，還體貼地加入了零食，可以在午餐到晚餐中間食用，從而降低了減肥期間的飢餓感。由於外食大多含鈉量高、蔬菜少，所以在零食中增加蔬果攝取量。這個減肥食譜適合快速減肥，一周可瘦5斤左右，但因多採用外食的食物，營養較難均衡，只適合一周救急用，不適合長期減肥使用。