減肥美體500個為什麼

作者在美容化妝品業已摸爬滾的了十數年，他們對市場發展的軌跡十分清楚，因此，他們能夠單單就減肥美體提出500個、600個問題，雖然頗有難度、頗見功底，但卻在情理之中，問題提得越多，越能看出作者的水準；分析得越得體，越有益於讀者的吸收。 全書的肥胖危害篇、肥胖病因篇、營養利弊篇、減肥實戰篇、纖瀛美體篇，第一篇都有它的主旨和個性，並且篇篇相連、前後呼應、渾然一體，內中的許多小篇，用事例來說話，用比較來鑑別，用數字來強調，既有歷史的縱深感，又有現實的緊迫感；既有知識的傳播性，又有科學的引導性，可以說是這是一本通俗易懂的教科書，也是一部線性條清晰、內蘊豐富的工具書。

基本介紹

• 書名：減肥美體500個為什麼
• 出版社：三聯書店上海分店
• 頁數：310頁
• ISBN：7542620916
• 作者：陳其福 顏韶峰
• 出版日期：2005年7月1日
• 開本：16開
• 定價：38.00

基本介紹

內容簡介

本書作者從肥胖的角度出發，以生活為依據，以科學為前提，儘可能通俗、流暢地回答每一個關於肥胖的問題，用緊湊的結構、直敘的文風闡釋關於減肥的要義。全書分為肥胖危害篇、肥胖病因篇、營養利弊篇、減肥實戰篇、纖瀛美體篇，每一篇都有它的主旨和個性，並且篇篇相連、前後呼應、渾然一體。
這是一本通俗易懂的教科書，也是一部線條清晰、內蘊豐富的工具書。

作者簡介

陳其福 曾先後在數家報刊、雜誌出任負責人，長期從事醫學科普文章的創作，先後發表了數百萬字的作品，是一位有著眾多讀者群的多產科普作者。近年來，他將創作的觸角延伸到了美容領域，創作了大量的美容科普作品，其中《旋磁減肥》、《現代美容500個為什麼》等書，由於文筆生動、妙趣橫生，因而印數均達到了數萬冊，為此榮獲中國美容文化傑出貢獻獎等榮譽。現擔任中華全國工商聯美容化妝品業商會副秘書長、中國國際美容化妝品品牌聯盟副主席。

圖書目錄

一 肥胖危害篇
1 為什麼說肥胖是種病
2 為什麼世界衛生組織號召全人類向肥胖宣戰
3 為什麼中醫所指的膏人就是肥胖病患者
4 為什麼說肥胖是有預兆的
5 為什麼BMI正常但腰圍過大也不行
6 為什麼說肥胖症是“百病之源”
7 為什麼百歲老人中沒有一位是肥胖者
8 為什麼把肥胖列為第四大醫學社會問題
9 為什麼血脂增高有損人的健康
10 為什麼女性肥胖者要比男性多
11 為什麼女性肥胖的危害要遠超過男性
12 為什麼肥胖會影響人的大腦功能
13 為什麼肥胖者容易氣喘吁吁
14 為什麼肥胖者特別容易引起腳腫
15 為什麼肥胖與運動不足有關
16 為什麼肥胖過度會影響性生活
17 為什麼肥胖會使男性得不育症
18 為什麼女性過度肥胖很容易引起不孕症
19 為什麼肥胖者特別容易患上高血壓
20 為什麼肥胖者要當心呼吸衰歇
21 為什麼肥胖者中也會出現厭食症
22 為什麼肥胖者非常容易與糖尿病作伴
23 為什麼肥胖者幾乎全患有高脂血症
24 為什麼肥胖症會與危險的冠心病纏在一起
25 為什麼說腦中風是肥胖造孽
26 為什麼說肥胖會使人患上討厭的脂肪肝
27 為什麼肥胖也會引起痛風病
28 為什麼肥胖也會引起痛風病
29 為什麼肥胖者非常容易引起關節痛
30 為什麼肥胖有損於腎臟的功能
31 為什麼肥胖者絕大部分會患便秘
32 為什麼肥胖也和惡性腫瘤掛上鉤
33 為什麼肥胖者患外陰皮炎的比較普遍
34 為什麼肥胖會對兒童智力造成不利影響
35 為什麼飽和脂肪酸會加劇患冠心病的可能
36 為什麼肥胖者患痔病的特別多
……
二 肥胖病因篇
三 營養利弊篇
四 減肥實戰篇
五 纖瀛美體篇