減肥什錦蔬菜水果沙拉是一道美食,原料是生菜、蘋果、梨等。
菜譜信息
主料 | |
生菜:5片 | 蘋果:1個 |
梨:1個 | 草莓:6顆 |
香蕉:2隻 | 哈密瓜,:適量 |
橙子:1個 | 沙拉醬,:適量 |
葡萄乾:一小把 | 蜜豆:1勺 |
輔料 | |
糖:1勺 | 白醋:2ml |
優酪乳:半盒 |
做法步驟
1. 盤底鋪生菜,各種好吃的切丁,很簡單,你一定會的
![減肥什錦蔬菜水果沙拉 減肥什錦蔬菜水果沙拉](/img/6/ee5/wN4kzN5ITYzYWMwYWZlFTOmVjNygjY2UTZkNjZxUjZhFmZkZmNxMWOvMWaw9SbvNmLz9mYlNmYu4GZj5yZtl2ai9yL6MHc0RHa.jpg)
2. 調沙拉醬,白醋,糖,一點點水。調好的沙拉澆上,我放了點優酪乳,沒有可以不放,不影響好味道。拌勻開吃!
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減肥什錦蔬菜水果沙拉是一道美食,原料是生菜、蘋果、梨等。
主料 | |
生菜:5片 | 蘋果:1個 |
梨:1個 | 草莓:6顆 |
香蕉:2隻 | 哈密瓜,:適量 |
橙子:1個 | 沙拉醬,:適量 |
葡萄乾:一小把 | 蜜豆:1勺 |
輔料 | |
糖:1勺 | 白醋:2ml |
優酪乳:半盒 |