基本介紹
- 中文名:清爽蒜蓉熗菠菜
- 主要食材:菠菜,蒜蓉
- 分類:快手菜,清爽
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
菠菜 | 一斤 |
蒜蓉 | 五瓣 |
橄欖油 | |
生抽 |
做法
1. 菠菜洗淨切寸段,放入沸水中焯燙20秒,過涼,擠乾水分備用 |
2. 鍋中倒入橄欖油,稍有溫度即可下入蒜蓉爆香,待蒜蓉略有金黃色時下菠菜翻炒 |
3. 出鍋前淋入適量的生抽或者美極鮮即可 |
材料 | 用量 |
菠菜 | 一斤 |
蒜蓉 | 五瓣 |
橄欖油 | |
生抽 |
1. 菠菜洗淨切寸段,放入沸水中焯燙20秒,過涼,擠乾水分備用 |
2. 鍋中倒入橄欖油,稍有溫度即可下入蒜蓉爆香,待蒜蓉略有金黃色時下菠菜翻炒 |
3. 出鍋前淋入適量的生抽或者美極鮮即可 |