清爽玉米汁

基本介紹

• 中文名：清爽玉米汁
• 主要食材：甜玉米，純牛奶
• 分類：清爽

用料

材料	用量
甜玉米	2根
純牛奶	200克
白砂糖	30克
清水	適量

做法

1. 2根甜玉米拔掉外衣，清洗乾淨後，用刀切下玉米粒。
2. 玉米放入豆漿機里，加入200克純牛奶和和適量清水，放到八寶米糊檔攪打。如果沒有豆漿機，可以先將玉米粒放水裡煮10分鐘放料理機里攪打也可以。
3. 攪拌結束後過濾掉玉米渣子，喝的時候根據個人口味添加白糖。如果覺得白糖熱量太高，可以將玉米汁放至溫熱時調入少許蜂蜜。