基本介紹
- 中文名:清熱明目降壓茶
- 主要食材:菊花,夏枯草
- 分類:飲品,清熱祛火
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
菊花 | 15g |
夏枯草 | 10g |
桑葉 | 3g |
薄荷 | 3g(原方是乾薄荷,我用了新鮮薄荷10克) |
甘草 | 3g |
冰糖 | 適量 |
做法
1. 所有材料沖洗乾淨 | ![]() |
2. 除新鮮薄荷以外加800ml清水浸泡30分鐘 | ![]() |
3. 加入鮮薄荷後燒開,轉小火15分鐘後關火,濾出茶汁 | ![]() |
4. 重新加入800ml清水,繼續煮15分鐘後關火 | ![]() |
5. 再次濾出茶汁,和第一次濾出的茶汁混合,加冰糖溶化後即可飲用 | ![]() |
材料 | 用量 |
菊花 | 15g |
夏枯草 | 10g |
桑葉 | 3g |
薄荷 | 3g(原方是乾薄荷,我用了新鮮薄荷10克) |
甘草 | 3g |
冰糖 | 適量 |
1. 所有材料沖洗乾淨 | ![]() |
2. 除新鮮薄荷以外加800ml清水浸泡30分鐘 | ![]() |
3. 加入鮮薄荷後燒開,轉小火15分鐘後關火,濾出茶汁 | ![]() |
4. 重新加入800ml清水,繼續煮15分鐘後關火 | ![]() |
5. 再次濾出茶汁,和第一次濾出的茶汁混合,加冰糖溶化後即可飲用 | ![]() |
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