清烹野鴨脯

清烹野鴨脯

輔料:黃瓜 50克 玉蘭片 20克

7克 香油 3克 醋 1克 姜 1克 大蒜 3克 花生油 100克 各適量

基本介紹

  • 中文名:清烹野鴨脯
  • 主要原料:野鴨
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:鹽
製作工藝
1.澱粉加水適量攪勻成濕澱粉待用;大蒜、姜分別洗淨,大蒜切片,姜切末,待用;野鴨取其脯肉約300克除去外皮,放入清水中泡洗淨後血污後改為筷子頭粗的長條(約3厘米),放入碗內加精鹽3克、白糖、胡椒、薑末拌勻醃漬30分鐘,放入用蛋清、濕澱粉調好的糊中,黃瓜去心切成象眼塊。玉蘭片切成片。
2.炒鍋上旺火,燒熱後注入花生油,五六成熱時逐條放入掛好糊的鴨脯肉,炸至金黃色撈出瀝乾油,熱鍋留油20克,放入蒜片炒出香味後放玉蘭片、黃瓜,稍煸炒後回入炸制的鴨脯肉,並將剩餘的調味料(精鹽1克、甜醬油、醬油、味素、牛肉湯、醋、香油)對成芡烹入鍋中,翻鍋均勻後即可裝盤。

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