基本介紹
- 中文名:清炒雙素
- 主要食材:西葫蘆,胡蘿蔔
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 |
西葫蘆 |
胡蘿蔔 |
蒜片 |
味素 |
鹽 |
生抽 |
做法
1. 西葫蘆、胡蘿蔔都切成4-5公分左右的長條,西葫蘆皮可以不削去,這樣能增加西葫蘆的脆度 |
2. 鍋中放油,油開後放入蒜片炒香,先放入胡蘿蔔條翻炒2分鐘 |
3. 接著放入西葫蘆條,繼續翻炒,微微變色之後即可加味素、鹽,淋點生抽,出鍋 |
材料 |
西葫蘆 |
胡蘿蔔 |
蒜片 |
味素 |
鹽 |
生抽 |
1. 西葫蘆、胡蘿蔔都切成4-5公分左右的長條,西葫蘆皮可以不削去,這樣能增加西葫蘆的脆度 |
2. 鍋中放油,油開後放入蒜片炒香,先放入胡蘿蔔條翻炒2分鐘 |
3. 接著放入西葫蘆條,繼續翻炒,微微變色之後即可加味素、鹽,淋點生抽,出鍋 |