淺睡期

淺睡期（light sleep）是2020年公布的神經病學名詞。

基本介紹

• 中文名：淺睡期
• 外文名：light sleep
• 所屬學科：神經病學
• 公布時間：2020年

定義

非快速眼動睡眠Ⅱ期，出現14Hz左右睡眠紡錘的睡眠階段，還可出現比較多的K複合波。淺睡期的背景以低中波幅θ頻段的慢波活動為主，但隨著睡眠的加深，中高波幅 δ 波逐漸增多。

出處

《神經病學名詞》第一版。